✦ Bewegen zonder beperkingen
Algemene kinesitherapie bij dagelijkse klachten en herstel
Algemene kinesitherapie binnen Refit richt zich op klachten die invloed hebben op beweging, herstel en dagelijkse activiteiten. Je kan terecht voor gerichte begeleiding bij uiteenlopende lichamelijke klachten, met aandacht voor een aanpak die afgestemd is op jouw lichaam, belastbaarheid en hersteltraject.
✦ Gerichte technieken, afgestemd op jouw klachten
Actieve oefeningen en gerichte therapievormen
Binnen Refit wordt gewerkt met een actieve aanpak waarbij beweging en gerichte begeleiding centraal staan. Afhankelijk van jouw klachten kan de behandeling bestaan uit:
-
Actieve oefentherapie -
Dry needling bij spiergerelateerde spanningen en overbelasting
-
Begeleiding in de oefenzaal
-
Mobiliteits- en bewegingsoefeningen
-
Manuele en manipulatieve technieken
✦ Stap voor stap naar sterker bewegen
Persoonlijke begeleiding met focus op duurzaam herstel
Binnen Refit staat persoonlijke opvolging centraal tijdens het volledige traject, met gerichte begeleiding afgestemd op jouw klachten, belastbaarheid en dagelijkse beweging. Door actieve oefentherapie, begeleiding in de oefenzaal en een aanpak waarbij samen wordt gewerkt aan herstel op lange termijn, ondersteunt Refit je om opnieuw vlotter en met meer vertrouwen te bewegen in het dagelijks leven.
✦ Hip coaching
Begeleiding gericht op duurzaam resultaat
Bij langdurige rug- en heupklachten kan hip coaching binnen Refit een gerichte aanvulling vormen op het traject.